L’energia dei mandala. I quaderni dell’Art Therapy. Disegni da colorare. Ediz. illustrata

Colorare è ritrovare il centro di noi stessi, recuperare i nostri spazi, lasciare fluire fantasia e creatività tra colori e forme meravigliosi. Il volume raccoglie 70 mandala da colorare, dalle forme armoniose e inusuali, pensati per risvegliare energia e creatività. Un vero e proprio spazio creativo per il tempo libero, che aiuta a liberarsi da emozioni e pensieri negativi, favorisce il rilascio delle tensioni e regala quiete e relax: un supporto alternativo per il benessere di corpo, mente e spirito.